Yang Mau Punya wajah cantik Yuk baca

Pengin engga sih Punya kulit Wajah yang putih mulus ? wkwk pasti lah iya entah cewe maupun cowo pasti menginginkan kulit wajah yang putih mulus keliatanya idaman pokoknya iyah wkwk
Mau tau engga caranya ? yuk Aku kasih tau caranya







1. Madu
Madu mengandung bahan-bahan alami yang bermanfaat untuk menghaluskan kulit. Cara pengunaannya pun sangat mudah, cukup dengan mengoleskan satu sendok makan madu pada wajah Anda. Dengan melakukan perawatan ini secara teratur setiap hari, kulit wajah Sahabat akan menjadi halus dan sehat.
2. Kopi
Selain dapat dinikmati sebagai minuman, kopi juga bermanfaat sebagai bahan untuk menghaluskan kulit. Dengan membuat kopi menjadi scrup masker wajah, Sahabat dapat memulai perawatan ini.
Caranya:
–  Ambil 3-4 sendok kopi dan letakkan ke dalam sebuah cawan
 - Tambahkan sedikit air, aduk hingga tercampur rata – Usapkan merata dengan pelan pada kulit wajah
– Diamkan selama beberapa menit sekitar 25 menit hingga kering
– Setelah kering bilas dengan air hingga bersih.
3.  Putih telur
Putih telur sangat lezat saat diolah menjadi sebuah masakan. Selain lezat dijadikan masakan, putih telur juga dapat menghaluskan kulit. Telur memiliki banyak zat aktif yang berguna untuk merawat kulit.
Cara penggunaannya sangat mudah, yaitu:
– Pertama, pisahkan isi telur antara kuning dan putihnya
– Setelah itu oleskan putih telur secara merata ke wajah anda
– Diamkan beberapa saat sekitar 20-25 menit hingga masker mengering
– Setelah kering, terakhir bilas dengan air bersih

Jaga Kesehatan Rahimmu Guys

Pernahkah kalian berfikir tentang aborsi ?
apa si itu Abosi ?
Aborsi adalah tindakan untuk mengakhiri kehamilan dengan pengeluaran hasil konsepsi sebelum janin dapat hidup diluar kandungan.
Apa si Bahaya nya aborsi bagi kam hawa?
berikut adalah dampak dari Aborsi
urkan kandungan ketika janin dalam keadaan sehat sangat berbahaya bagi kesehatan rahim dimasa yang akan datang. Aborsi hanya boleh dilakukan pada kondisi kehamilan yang mempunyai masalah misalnya terjadi pendarahan hebat, prematur atau karena janin tidak  bisa tumbuh sebagaimana mestinya akibat terkena virus.
Bahaya aborsi ini menyebabkan berbagai hal yang tidak diinginkan seperti :
1. Menyebabkan Infeksi pada rahim
Ketika aborsi dilakukan tidak steril akan menyebabkan infeksi dan pembengkakan pada rahim yang dapat menjadikan rahim dalam keadaan peradangan hebat dan pendarahan susulan. Jika tidak segera diobati secara medis akan menimbulkan kerusakan rahim.
2. Menyebabkan Kemandulan
Ketika aborsi dilakukan akan terjadi luka dan pendarahan pada indung telur dan berpotensi mengakibatkan penumpukan darah yang menjadi daging yang mengakibatkan  penyumbatan pada indung telur. Saluran indung telur yang tertutup akan sulit terjadi pembuahan dan kehamilan berikutnya.  Dengan demikian Kemandulan tidak dapat dihindari. (baca juga : penyebab kemandulan pada pria dan wanita)
3. Menyebabkan Infeksi rongga panggul
Infeksi terjadi karena ketika aborsi terjadi penekanan dan pemaksaan agar janin segera bisa dikeluarkan. Infeksi rongga panggul dapat menyebar ke jaringan lain sekitar rahim yang mengakibatkan terbentuknya jaringan parut serta pelengketan fibrosa didalam organ perut dan akan menyebabkan rasa nyeri dan perih dalam jangka panjang.
4. Terkena kanker leher rahim
Penanganan aborsi karena prosedur pengguguran yang dilakukan oleh orang yang kurang ahli dapat menyebabkan kerusakan pada serviks yang akhirnya akan memicu munculnya sel kanker leher rahim. (baca juga : bahaya aborsi dengan obat)
5. Terkena kanker Indung telur
Aborsi yang dilakukan tidak sesuai dengan prosedur medis yang benar menyebabkan bagian indung telur infeksi, radang dan terkoyak yang jika dibiarkan akan mempermudah virus dan bakteri masuk pada luka luka tersebut dan memicu tumbuhnya sel kanker.
6. Terkena kanker hati
Rusaknya jaringan rahim akibat aborsi dapat menyebabkan munculnya sel kanker pada hati karena akibat penjalaran bakteri yang ada pada rahim yang terinfeksi  kearah jaringan hati melalui aliran darah.
7. Cacat pada kelahiran bayi berikutnya
Aborsi kerab menimbulkan infeksi dan peradangan didaerah serviks dan rahim. Kondisi ini meningkatkan bayi akan lahir cacat atau prematur pada kehamilan berikutnya, penyebabnya karena sebelumnya telah telah terjadi komplikasi yang diakibatkan karena aborsi. (baca juga : penyebab janin cacat sejak dalam kandungan)
8. Kelainan plasenta
Plasenta akan mengalami ketidaknormalan ketika terjadi proses kehamilan yang kedua, karena plasenta akan melekat diatas rahim yang rusak akibat aborsi. Hal ini menyebabkan kehamilan tidak akan pernah terjadi atau tidak normal.
9. Menyebabkan sering keguguran
Aborsi kerab menyebabkan rahim yang pernah rusak atau infeksi menjadi lemah dan sensitif. Jika terjadi kelelahan tubuh tau mengangkat benda-benda sedikit berat, maka janin yang baru berusia 2 minggu akan mudah gugur. Penyebab keguguran ini akan terjadi pada kehamilan berikutnya.
10. Menyebabkan Kerusakan leher rahim
Aborsi dapat merusak leher rahim dan mempermudah masuknya bakteri yang akan membuatnya infeksi. Hal ini akan berdampak buruk bagi otot rahim yang juga akan ikut rusak dan menimbulkan nyeri menahun.
11. Rahim radang dan infeksi karena sobek
Rahim yang meradang dan mengalami sobek akan menyebabkan pendarahan hebat. Trombosit tubuh akan cepat menurun dan denyut jantung melemah, akhirnya dapat menyebabkan kematian.
12. Menyebabkan kematian mendadak

Aborsi yang melukai organ organ rahim secara bersamaan akan menimbulkan infeksi dan pendarahan hebat dan menyebabkan sakit yang luar biasa pada rahim yang menyebabkan kematian mendadak karena shock.

13. Menyebabkan kematian perlahan

Tindakan aborsi yang tidak dilakukan dengan prosedur kesehatan yang memadai, rahim dan sekitarnya akan mengalami ketidak normalan hormol serta kerusakan fungsi organ tubuh lain. Peradangan akibat pendarahan yang merusak rahim akan terus memicu komplikasi selama beberapa bulan kedepan dan berakhir dengan kematian.
14. Kematian karena pendarahan hebat
Aborsi selalu beresiko menimbulkan pendarahan hebat, tetapi jika ditangani dengan prosedur yang baik, pendarahan akan bisa diatsai dengan cepat. Pendarahan hebat akan menimbulkan kematian karena sel darah merah sangat minin didalam tubuh menyebabkan jantung tidak mengkin bisa memompa darah yang jumlahnya tidak memadai.
15. Menyebabkan Infeksi pada alat reproduksi
Aborsi yang tidak steril dapat melukai jaringan alat reproduksi dan dapat mengakibatkan luka menjadi membusuk dan memiliki cairan dengan bau yang tidak sedap. Kondisi  ini memicu datangnya bakteri yang akan memperparah keadaan dan menimbulkan rasa sakit yang luar bisa di seputar rahim dan leher rahim.
16. Menyebabkan Anemia
Kehilangan banyak darah ketika proses pengguguran mengakibatkan kehilangan sel darah merah dan zat besi dalam tubuh , kondisi ini menyebabkan anemia berat yang membuat tubuh sangat lemas dan mudah jatuh sakit.
17. Menyebabkan perut buncit
Aborsi yang sembarangan akan menyebabkan perut menjadi buncit seperti hamil dua bulan, Penumpuka lemak terjadi sanagt cepat ketika aborsi dilakukan enzim pencernaan terganggu dan tidak dapat melakukan aktifitas pengahancuran makanan dan lemak dengan normal.
18. Munculnya selulit pada kulit perut
Menyebabkan selulit pada permukaan kulit perut karena efek dari yang dihasilkan dari perubahan hormon estrogen ketika hamil (sebelum diaborsi ) dan setelah pelaksanaan aborsi  selesai  keadaan selulit justru semakin kentara dan jelas karena perubahan hormon berikutnya yang masih belum bisa normal sepenuhnya.
19. Menyebabkan Kerontokan rambut
Aborsi dapat menyebabkan kerontokan parah pada rambut dan masih akan berlangsung beberapa bulan kedepan, hal ini disebabkan karena hormon estrogen yang tidak seimbang dan belum normal sepenuhnya.
20. Daya tahan tubuh menurun
Ketika pendarahan hebat dan infeksi terjadi maka akan mempengaruhi kinerja organ tubuh lain. Kekurangan cairan dalam tubuh menyebabkan daya tahan tubuh akan terus menurun.
21. Terkena kanker payudara
Produksi hormon estrogen ketika hamil meningkatkan pertumbuhan jaringan payudara dan sangat sensitif . jika jaringan ini terganggu maka akan memicu tumbuhnya sel kanker. Tetapi beberapa penelitian di Amerika serikat masih meragukan hal ini, tetapi sudah banyak kasus setelah aborsi payudara ditumbuhi sel kanker. masalah ini masih dalam tahap penelitian untuk membuktikan  kebenarannya.
22. Mengalami gangguan Psikologi (Depresi)
Setelah aborsi biasanya remaja akan mengalami tekanan pikiran dan  mental karena perasaan merasa bersalah. Kondisi ini akan terus berlanjut selama  beberapa minggu dan jika didiamkan saja  akan berubah menjadi stres dan depresi. Perlu dukungan banyak pihak untuk mengembalikan rasa percaya dirinya.
23. Tubuh demam dan dehidrasi
Pendarahan hebat ketika aborsi berlangsung menyebabkan tubuh kekurangah air alminya didalam tubuh dan menderita dehidrasi, tubuhnya akan  menggigil dengan suhu tubuh meningkat tajam. Tubuh kehilangan rasa nyamannya karena efek dari hormon estrogen yang sedang berusaha melawan bakteri dan nyeri peradangan yang terjadi.
24. Menyebabkan tak sadarkan diri
Pendarahan hebat akibat aborsi menyebabkan kadar insulin dan sel darah merah dalam tubuh semakin berkurang dan ketika terjadi  peradangan dan infeksi yang menyebabkan sakit luar biasa maka tubuh akan kehilangan keseimbangan kemudian akan mengakibatkan pingsan.
25. Sakit disekitar kandung kemih dan Usus
Rasa sakit akibat adanya kerusakan pada leher rahim dan mulut rahim dapat menjalar kearah kandung kemih dan jaringan usus yang menyebabkan nyeri dalam jangka panjang.
Prosedur aborsi yang steril dan sesuai dengan peraturan medis rumah sakit mampu memperkecil dan bahkan mencegah resiko komplikasi pasca aborsi. Rahim adalah alat reproduksi yang sangat sensitif terhadap hal-hal yang tidak steril, sudah saatnya memilih cara yang aman jika memang aborsi harus dilakukan.
Meningkatkanya aborsi dikalangan remaja akibat dari pergaulan bebas yang didukung oleh ketidakpahaman mereka akan resiko aborsi bagi kesehatan mereka dimasa yang akan datang. Mereka harus tahu jika efek negatif karena telah melakukan aborsi masih akan  terus berlanjut dan menpengaruhi kesehatan rahim mereka untuk masa masa dimana nantinya mereka akan punya anak lagi dari pernikahan yang resmi.

diet yuk

Setiap orang menginginkan tubuh ideal dengan berat badan yang ideal juga tentunya. Bagi sebagaian orang yang memiliki berat badan yang tidak normal atau tidak ideal, biasanya mereka akan melakukan diet. Diet memang merupakan salah satu cara efektif untuk menurunkan berat badan, tetapi ada sebagian orang yang melakukan diet tidak sehat dengan mengonsumsi obat diet berbahan kimia dan tidak menerapkan diet sehat sehingga dapat menimbulkan efek samping seperti sakit. Ternyata ada cara diet alami dan aman untuk dilakukan tanpa ada efek samping. Bagaimana cara diet yang sehat?
Berikut Tips nya

1. Mengonsumsi Banyak Air Putih

2.Olahraga /Aktif Bergerak

3.Mengurangi Konsumsi Makanan Kemasan

Makanan siap saja, makanan kemasan, dan makanan yang digoreng memiliki kandungan kalori dan lemak yang tinggi, belum lagi bahan pengawet serta garam. Jadi sebaiknya dikurangi ataupun dihindari saat kamu sedang berupaya melakukan diet sehat dan alami.

4.Memperhatikan Pola Makan Malam